许许多多的人都在经历这样一个场景：每天看着大把大把的头发离自己而去的伤心欲绝！
估计都有这种体验，每每一回家就会遭遇“家人嫌弃我掉头发！”
中国有句老话，叫做“身体发肤受之父母”，所以中国人自古就非常重视对头发的保护，古代男子蓄发，也是这个原因。
而对于女人而言，头发就是自己的第二张脸，所谓“换发如换头”，拥有一头美丽的头发，可以给自己的容貌、外表和气质大大加分，更吸引人哦！
自古以来，人们对于头发都情有独钟。美人一定是“长发及腰、乌密如云”，出门前要“当窗理云鬓”，皇帝的宠妃也是“鬓黑如漆，其光可鉴”。
据说，慈禧每天五点早早起床，直到八点，只做三件事：洗脸，化妆，梳头。见过她的西方记者表示，七十多岁的慈禧比照片年轻多了，头发乌黑油亮，满头珠翠。所以，梳头，对女人来说是件大事，不仅护发，更是养生。
宋美龄也深谙其道，“要求身边的侍从一定要用木质的梳子，早晚有规律地梳头，往返回梳二十次”。其实里面包含着养生的哲学呢，因为梳子直接接触头皮和头发，作用不仅在于疏通头发，还能按摩头皮，疏通经络，促进头部的血液循环。所以宋美龄她活到一百多岁，去世时依然满头青丝，头发浓密。
医书《诸病源候论》本来就有记载，“千过梳头，头不白”。但用什么样材质的木梳来梳头，其实非常有讲究。
不好的梳子长期使用会导致，头发静电频繁，且容易头发分叉，干枯，增加头皮屑，严重还会刺伤头皮，使头皮过敏和红肿。
可想而知，材质的不同对于人们身心健康是多么重要。怎样既能起到护理头发的作用，也能像刮痧一样，有效的按摩头部穴位，达到健康，养生的作用，下面小编就带大家看一款能起到保健养生的梳子——
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砭石以石治病也，而运用砭石治病的医术称为砭术，用天然的特殊石头中所蕴含的能力，唤醒现代人疲乏的身体，激活全身净化身心，排除多余的垃圾.......这就是神奇的石疗！
历史上砭石运用出色的当属战国时期名医扁鹊，他发现使用“泗滨砭石”制作的砭具医疗效果明显，并将此石作为制作砭具的首选，从此“泗滨砭石”逐渐成为古代普遍使用的医疗工具而声名鹊起。
另外，《三国演义》中著名的华佗为关公“刮骨疗毒”所使用的就是扁鹊砭石刀。
砭石梳，就是用砭石制作而成的梳子，每天用的梳子，有齿的一端可用于头部经络的疏通，另一端为半圆形，可作为刮痧板使用。
在人的头部分布着6条经脉的48穴位，使用砭梳梳头相当于在给头部做按摩，刺激头部多个穴位，使全身得到放松。
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长期使用砭石多功能保健梳子，可促进头部血流循环，活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加记忆和思维能力，对失眠多梦、神经衰弱均有疗效，缓解不安与焦虑；
同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
研究证明当砭具接触人体表皮时，在微循环监视器中可清楚地看到小血管及毛细血管中被改善而加速的血液流动状态。
由于砭石的特殊功效，集冷光远红外、纳米微晶磨面、超声美容、富氧离子疗法于一身，属于中医整体美容法。
梳头对于头发养护来说，是重要环节，而且每天都要进行，具体来说，需要注意这几点：
1、梳头时，应该先梳开发梢，然后用梳子贴近头皮，缓慢旋转着梳；
2、梳头用力要均匀，不要太使劲，可以将身体适当向前或后倾，整个头发一天梳下左右比较好；
3、梳子要保持干净，防止脏物产生病菌，若梳齿已经弯曲了，就要及时更换。
同时要学会养发、护发：
洗完头一定要吹干头皮部分，否则发根会变脆弱，更容易掉发，且吹发温度不要高，吹八九成干，然后轻轻梳顺头发。让头发自然干是比较好的，少用电吹风。若非用不可，温度不宜过高。
杨澜说过：永远不要低估头发好的女人。一个每天精心保养头发的人，必定是一个精致生活的女人。
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