吡美莫司治白癜风效果如何 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4321518.html桃胶,是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油、桃脂。桃胶在南方较为常见,经加工后是一款具有良好养生保健作用的食材。下面我们一起来看看桃胶的功效及食用方法。
在中国的古代医书就有记载着这个神奇的食物,“桃胶是一种浅*色透明的天然固体产物,性味甘苦,平,无毒,入大肠,膀胱经…”,并有治疗人类的血淋和石淋等病案记录,但是现在的社会中,用桃胶来治病的人群并不多见,人们大多会把它当作一种美容食品。
随着科学的进步,人们对桃胶又有了新的认识,其富含植物蛋白,充满胶状物,有着养颜护肤、活血散瘀、祛斑、抗衰老等功效,或许大家看到这个功效可能第一时间想起用燕窝与之对比;但实验证明,对处理女性脸上长期长斑、月经暗黑这两个问题,燕窝并不起明显效果,但桃胶兼备的活血祛瘀、祛斑这个功效尤其对上述两个妇科问题有着突出的疗效。从这点来看,桃胶养颜功效跟燕窝相比确实是有过之而无不及,再加上性价比的差异,桃胶显得更接地气了,非常适合广大女性朋友任性养颜。
推荐食谱:
①最滋润的吃法:
珍珠桃胶5粒、皂角米一小把、雪燕3粒、丑耳半朵、无核红枣3粒、枸杞、冰糖适量(ps:雪燕是最方便的食材,泡发后,免煮,直接加到糖水里即可。)
步骤做法:
1.桃胶,皂角米,雪燕,丑耳,提前一晚上分开泡发(夏天要放冰箱);
2.准备一个锅,把桃胶,皂角米,丑耳,加上水,一起放到锅里煮,大概40分钟,煮到出胶,粘稠,最后的10分钟,放冰糖,红枣,枸杞。出锅后,再放雪燕~最后也可以加上牛奶或者椰奶~味道营养升级;
②最省事的仿燕窝做法:
将半斤桃胶泡发后,加冰糖熬煮粘稠,用真空玻璃瓶,一瓶一瓶的分装~放冰箱保鲜,每次吃的时候,拿一瓶倒出来加牛奶吃,非常滋润~;
③夏天最接地气的港式做法:
榴莲桃胶雪燕糖水
材料:桃胶、牛奶、榴莲、冰糖
步骤做法:
1.泡发后的桃胶,加上冰糖熬煮到粘稠;
2.榴莲肉加上牛奶一起搅拌;
3.搅拌后的榴莲牛奶,加入桃胶,再加些榴莲块;
4.可放冰箱冷藏下,味道更佳。
④给想吃桃胶又怕寒凉的朋友提供做法
材料:生姜一大块、桃胶适量
步骤做法:
1.生姜加水榨汁,隔渣;
2.生姜水,桃胶一起熬煮到浓稠;
3.可热吃,可冷吃;
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