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中医人的精神修养善生活养有道 [复制链接]

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当代哲学家冯友兰说:“哲学的任务是什么?我曾提出,按照中国哲学的传统,它的任务不是增加关于实际的积极的知识,而是提高人的精神境界。”这里,冯友兰把“提高人的精神境界”作为学习哲学的目的。我的理解是,这不但是学习哲学的目的,也是人生的目的,更是我们中医人的追求。

一、认真工作,即是提高精神修养

作为中医人,我们活一辈子,目的是什么?不仅仅传承一些医术,会治几个病,帮助若干个病人,从根本上来说,是磨砺心性,提高精神境界,从而无限趋近于精神世界的自由与身心的和谐。

我是一个中医人,我认为,工作即是修行,工作即能提高我的精神境界。认真工作,这不但是为了工作,更是为了我们自己。

我学习并实践中医,我在从事中医的工作中深刻地体会到,当我全心全意地投入到临床工作之中时,我能收获到诸多好处。

一则,可以提高工作效率,从而干更多的活儿,利益更多的病人;

二则,让内心沉静于工作,从而减少了欲望,其实是君火用事,相火不能扰动心神;

三则,工作时聚精会神,我会忘却工作外的一切,由此可以平衡负面情绪,因为沉心于工作,所以没有怨恨恼怒烦,没有忧愁悲恐。

由此说,认真工作更多的是利益自己,是耕耘自己的心田,是造就自己的成就人格,是提升自己的身心素养。

二、学习并实践中国传统文化

由于受物质、金钱、权力等欲望的影响,并不是每个中医人都愿意去提高精神境界。怎么办?我的建议是,应该在中医药大学教育里大力推广中国传统文化,因为中国传统文化里有关于生命的大智慧。

一则,自强不息

中国传统文化里有自强不息的精神。这个精神能促进我们中医人进取,能让我们产生社会责任感和使命感,能让我们找到生活中的快乐与幸福。

“天行健、君子以自强不息”,这是开拓进取的精神;“天下兴亡,匹夫有责”,这是使命感的源头;“地势坤,君子以厚德载物”,扩大了我的心量,培养了我内心的宽容,促进我在临床工作中建立“以德为本”的思想。

二则,利益他人

学习并实践中国传统文化后,我的体会是,利人即是利己。我从事的是中医,中医是利益他人的工作,一定要做好,因为帮助了别人,就是提升了自己的精神境界。

中国传统文化里有“见利思义,见危授命”的义利观,让我知道利以义为先,求利当先有义;“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,培养了我正确的人生观与价值观,让我知道,中医人的社会责任高于一切;“安而不忘危,存而不忘亡”、“居庙堂之高,则忧其民”,让我有了忧患意识,目前中医正处于没落状态,振兴中医,我辈有责;“学以思之,思以精之,不倦以终之”,促进我刻苦学习,“为往圣继绝学”,提升医术,一刻也不能松懈;“我之不德,民将弃我”,激励我修身立世,不断进取。

另外,中国传统文化中还有许多美德,都让我更深刻地从灵魂深处摆脱小我,而提升自己的精神境界。比如,“诚”、“敬”、“慎独、律己、自察”、“行有不得,皆反求诸己”等等,都给了我极大的激励,促进我不断提升心性修养。

三则,自我反省

中医重视向内省察,其实是内求。作为中医人,在学习并实践中国传统文化的过程中,我重视向内省察,由此有了不小的收获。体现在以下几个方面。

其一,心更定了,我是定于中医,不离不弃;

其二,心更静更安了,不再容易受外境的影响而影响情绪;

其三,更快乐,更幸福了,因为心不妄动,觉得天地无限宽,生活无限美好;

其四,学习中医更深入了,心越静,自觉思维能力就越敏捷;

其五,可以更多、更好、更高效率地从事临床工作了,因为思维更敏捷,临床工作时得心应手。

因为心向内求,所以心境清静。因为心静,所以很享受临床工作,并且于工作之余即不断写作,越写越觉开心。况且,我写作是为了传播中医的正信正念,是利益他人,当然喜欢。

况且,因为学习了中国传统文化,也受孙思邈“杀生求生,去生更远”的影响,我开始吃素。吃素不但养了我的脾胃,更让我的心更静,虚火不上扰,神明自安,感觉很舒服,很清静。

三、远离错误的习惯和习性

以前,虽然我学了中医,但只重视中医知识的学习,并没有从身心境界上去提高。当然,也由于受社会各种消极因素的影响,我有了错误的习性,道德上产生了倾斜。

一则,缺乏社会责任感。

我从小学读到大学,再读到博士、博士后。在求学的很长一段时间内,我没有去考虑自己的社会责任。特别是读了中医之后,我所认定的中医,只是治病的医学。我自认为,只要学好医术,就够了。却不知道,中医人要从事临床工作,应该先要确立社会责任感。孙思邈讲《大医精诚》,其实就是讲中医人的社会责任感。

学习了中国传统文化后,这些年来我自己主动去补上了这一课。我认为,中医人要想提升精神境界,先要建立社会责任感。一个没有社会责任感的中医人,即使医术再高,也没有多少价值。

二则,忘记初心,理想淡化。

曾经,我有了这样的想法:全心全意为人民服务已经失去了现实的基础,我更重视以个体自我价值的实现为核心,强调个人本位。结果就是注重眼前利益,忘记初心,甚至忽视了自己曾经立下的远大理想和目标。

我自己体会,越是深入思考中医,越是学习中国传统文化,对于中医的责任感越强,越愿意去挺起中医的脊梁。

虽然如此,在大学里我却是一直坚持学习中医,至少非常重视中医知识的学习。以后,我建立了正确的人生观和价值观后,这些中医知识逐渐变成了我的能力,让我受益匪浅。

意大利诗人有句名言:“一个知识不全的人,可以用道德去弥补;而一个道德不全的人却难以用知识去弥补”。美国品德教育联合会主席麦克唐先生也曾说过:“光有品行没有知识是脆弱的,但没有品行,光有知识是危险的,是对社会潜在威胁”。我的体会是:中医人精神境界的提升,意味着品德的提升,这不但有益于中医人自己,亦有益于社会。

综上所述,作为中医人,学习一些中医知识,会治一些疾病,这还远远不够。最关键的是,要建立正确价值观和人生观。唯有如此,才算是一个真正的中医人。否则,有术而无道,能害人。

小结:

作为中医人,我们读书,做临床,思考,写作,我们学习并实践圣贤的教诲,我们的目的是什么?我认为,目的在于提高精神境界,成就幸福人生,使自己的身与心归于和谐,且无限地接近于天地之道。(董洪涛)

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